剣道の摺り足のようなジョギング 2013年8月21日 WRITER Haruhiko MUTOH この記事を書いている人 - WRITER - Haruhiko MUTOH おはようございます。 曇り空の朝です。 2周(3.7km)軽くジョギングわず。 腕の振りを大きく、 上下運動を少なく、 着地はそっと、 剣道の摺り足のように。 (^O^) この記事を書いている人 - WRITER - Haruhiko MUTOH 前の記事 -Prev- わらふく塾:【今日の授業のテーマ:①将来の目標・夢・ありたい姿、②勉強する目的】 次の記事 -Next- 摺り足走行スピードアップ 関連記事 - Related Posts - 朝ラン 晴れです (^O^)/ はじめての土曜日での出羽小校内持久走大会(公開授業) 快晴の金曜日の朝ラン 朝ラン (^。^) 最新記事 - New Posts - わらふく塾:正直に言います。パソコンの電源を忘れました。しかし・・・ わらふく塾:冬休み中の授業の相談を生徒のお父さまとスカイプで わらふく塾:北辰テスト 3年生 第7回 の個人成績表が届きました わらふく塾【正直に言います。生徒の成績が下がりました】 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る